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牛皮癣患者预防冬季冻伤的小方法

来源:福州华研皮肤病专科

  冬季对于牛皮癣患者而言可谓是喜忧参半,喜的是冬天可以用衣物遮住皮损,忧的是皮肤在寒冷的冬季容易冻伤。患者皮肤一旦发生冻伤,轻则在皮肤上面留下难看的疤痕,重则可能会诱发同形反应。那么牛皮癣患者如何预防冻伤呢?看看下面的介绍。

  注意保暖

  牛皮癣患者要特别注意保暖,保护好易冻部位,如手足、耳朵等处,要注意戴好手套、穿厚袜、棉鞋等。鞋袜潮湿后,要及时更换。出门要戴耳罩,注意耳朵保暖。平时经常揉搓这些部位,以加强血液循环。

  坚持体育锻炼

  牛皮癣患者坚持体育锻炼可改善周身血液循环,提高皮肤抗寒能力及机体的抵抗力,不仅可以预防冻伤,还助于牛皮癣的。

  抗寒锻炼

  牛皮癣患者可以适当的进行一些抗寒锻炼,例如:用微凉的水洗脸,洗手,以增强防寒能力。

  饮食营养

  在冬季,牛皮癣患者可以适当的增加营养,保证机体足够的热量供应,可以通过饮食来补充维生素的含量,尤其是维生素E,使用维生素E后能使皮肤毛细血管血液增快,皮肤温度升高,对寒冷防御能力增强。

  滋养皮肤

  在洗手、洗脸时候不要用含碱性太大的肥皂,以免刺激皮肤。洗后,可适当擦一些润肤脂、雪花膏、甘油等油质护肤品,不仅可以保持皮肤润滑,还可以的避免皮肤干燥,出现冻伤。

  小贴士:

  冬季冻伤极易引起牛皮癣加重,因此,牛皮癣患者一定要注意保护好自己的皮肤,避免冻伤,更好的恢复病情!!


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