青春痘的调养护理要注意以下几点

经常手青春痘困扰的患者们想知道，青春痘的护理方法有几种，那青春痘的护理方法有哪些呢？青春痘已经在影响着患者们的正常生活，下面，就让医生们来为大家介绍下青春痘的护理方法有哪些。

1、患有青春痘不要悲观，不要有很大的心理压力，不要用手去挤压青春痘，避免感染。青春痘的护理平时应保持良好的心理状态。

2、化妆品：青春痘的护理不要使用刺激性的化妆品。

3、青春痘的护理要注意精神因素，不要患了青春痘就悲观，要保持积极乐观的心态，积极治疗。

4、青春痘的护理生活起居要注意，不要过度劳累， 按时起居，做适当的运动。

5、环境因素：青春痘的发生也与环境因素有关，青春痘的护理避免不良的环境。

6、饮食方面青春痘的护理要少吃一些辛辣、刺激性的食物，也要超 少吃一些油腻的食物。

7、生活方面青春痘的护理比较好不吸烟，也不要喝酒，避免风沙以及太冷、太热的刺激。