青春痘患者在平时要多注意些什么

来源：福州华研皮肤病专科

1、要保持愉快的心情和规律的生活，因为情绪不良生活不规律会引起或加重青春痘。这是青春痘患者的注意点之一。

2、要不吸烟，不喝酒，特别是不饮烈性酒，不喝浓咖啡和浓茶，还要少食辛辣刺激食物，少食糖果及高脂食物；多吃蔬菜水果，保持大便通畅。

3、局部护理方面尤其要注意不要挤压皮疹，注意面部清洁，油性皮肤用碱性稍大的香皂，干性皮肤用碱性低些的香皂或洗面乳。四是有脓疱或囊肿洗脸时不要过于用力，以免使皮损破溃。这也是青春痘患者的注意点。

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