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荨麻疹

预防荨麻疹应该注意那几点?

来源:杭州肤康皮肤病医院

  荨麻疹在这个季节容易发作,或是环境的原因,或是饮食不当,荨麻疹常常给我们带来困扰,那么我们生活中要多注意哪些呢?下面由杭州肤康皮肤病专科的医生为大家讲解一下。

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  1、保持精神愉悦:由于人的精神紧张可能会引起体内的一种叫乙酰胆碱的物质释放,此种物质会导致血管扩张,管壁的通透性增加、血清渗出,进而形成该病,这也是荨麻疹的常见原因之一。该类型的荨麻疹称之为胆碱能性荨麻疹。

  2、注意增减衣物:避免阳光直射:由过冷或过热、日光强射、摩擦震动等因素,都有可能引起荨麻疹。比如寒冷性荨麻疹、日光性荨麻疹等。

  3、戴口罩:近年来,由环境以及动物或植物引起的该类疾病的发病率出现上升趋势,同时,“荨麻”这类植物也是导致接触性荨麻疹的一大原因。如植物花粉常常导致过敏性荨麻疹的发生。

  4、避免在短时间内大量食用高蛋白食物:要想避免荨麻疹的发生,一定要注意不要在短时间内,使用大量高蛋白物质,在吃饭时比较好不要大量饮酒。

  5、用排除进食法进行排除:患者首先可连续吃,以下部分食物3周:大米、青菜、胡萝卜、土豆、南瓜、菜籽油、糖、食盐、以及各种绿叶茶。然后每天加食一种,上述易过敏食品,食后观察数天,是否发生急性寻麻疹,如果引发了急性寻麻疹,说明患者可能是对所加食品发生了过敏,就要及时停食此类食品。

  6、少接触致敏物品:对于可能由接触而引起荨麻疹的患者,应当少用含有香料的肥皂,尽量不要接触橡胶、染发剂等化学物品,或是在接触这些物品时戴上手套。戒烟酒 不要喝酒,包括葡萄酒、啤酒,更不要吸烟,不仅吸烟者本人有过敏倾向,而且其子女等被动吸烟者也有过敏的可能。

  7、平时注意:平时生活当中加以注意,注意观察自己发病与进食之间的关系。

  荨麻疹不能吃什么?

  1、忌吃海鲜:吃海鲜很容易引起疾病,海鲜中含有过量组织胺会造成人身体不适,少数人因天生缺少分解组织胺的酵素,吃了现捞的新鲜鱼或海鲜,就会引起过敏。如:鱼、虾、蟹、贝类等。

  2、忌食动物蛋白性食物,有如鸡、鹅、羊、牛、猪头肉、牛奶、奶油制品、蛋类等。

  3、生活中的植物性食物如草莓、可可、番茄、大蒜、香菇、芒果、香菜等也可以成为过敏源原。

  4、食品的添加剂如调味品、色素、防腐剂等也可以导致过敏。

  荨麻疹的预防并不是无懈可击的,在生活中要保持随时迎接荨麻疹的意识,但做好以上杭州肤康皮肤病专科医生所说的荨麻疹的预防方法,能够将荨麻疹的发病率降到较低。如果您对于以上的预防措施有什么不明白的,您可以在线咨询工作人员,或者拨打医生热线,医生会为您详细讲解。


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