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预防白癜风的常识有什么?

来源:福州华研皮肤病专科

  在各种皮肤病中,白癜风疾病是常见的一种,该病还是慢性的疾病,对患者的外观和心理都造成了很大的影响,而且治疗起来有些困难,因此该病的预防显得非常重要,那么预防白癜风的常识有什么?

  以下8常识,对预防白癜风有很大帮助:

  1、限制喝酒,少吃辛辣刺激性食品以及禁忌食品。

  2、少吃含维生素C的食品。

  3、适量进行运动,进行晨练或运动时尽量选择空气清新的场所,减少有害气体的吸入。

  4、减少化学物质的接触,减少直接接触化工原料、油漆涂料、重金属盐类等有害物的次数。装修后应及时通风。

  5、选择的化妆品,化妆品质地细腻、色泽鲜艳、气味纯正,对皮肤伤害较小。

  6、不宜长期浓妆艳抹,切忌带妆入眠,化妆后应及时清洁皮肤,给皮肤休息的时间。

  7、学会缓解来自生活和工作各方面的压力,劳逸结合。

  8、注意保持积极乐观的情绪和开朗的心情,避免因不良情绪会诱发疾病的出现或加重疾病症状。


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