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黄褐斑

靠吃解决黄褐斑

来源:福州华研皮肤病专科
  中医将黄褐斑的病因病机归纳为以下几个方面:精血缺乏,不能上荣于面;或气血痰瘀积滞皮下,色素冷静而致;或肝郁气滞,郁久化热,灼伤阴血,致使面子气血失和而发病;或脾虚生湿,湿热蕴结,上蒸于面所造成的;也有人以为与冲任有关,冲任起胞宫,终究上行至脸部,肝郁血滞伤冲任,气血不能上荣于面,故致本病。不管为何种状况,不外乎虚、瘀、湿、热所造成的。此外,一些缓慢疾病、精力刺激、紫外线照射、不良化妆品的运用等都可导致本病的发生。

  吃奶糊祛除黄褐斑
  质料:核桃仁30克,牛乳300克,豆浆200克,黑芝麻20克,白糖适当。先将核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎,然后与牛乳、豆浆调匀,放入锅中煮沸,再加白糖调味即可;也可在煮沸时,打入生鸡蛋,边搅边煮。 每日早晚各吃1小碗。可常常食用。有润肤悦颜的成效,适用于肌肤黄褐斑及皱纹肌肤。

  喝山楂饮祛除黄褐斑
  质料:山楂、橘皮各饮适当。山楂、橘皮加水共煮,待凉,用纱布滤渣取汁加蜂蜜调用。可常常饮用。有铲除黑斑的成效,适用于脸部黑斑、斑点。

  吃薏苡粥祛除黄褐斑
  质料:猪肾1对,山药100克,粳米200克,薏苡仁50克加水适当。猪肾去筋膜、臊腺,切碎,洗净,与去皮切碎的山药、粳米、薏苡仁、水一同,用小火煮成粥,加调料调味即可。具有补肾益肤成效,适用于色斑、黑斑肌肤。

  吃三仁粥祛除黄褐斑
  质料:三仁美容粥:桃仁、甜杏仁、白果仁各10克,鸡蛋1个,冰糖10克,粳米50克。1、将桃仁等3味研成细末;2、粳米淘洗干净,放沙锅内,加桃仁等3味中药细末和适当水,旺火煮沸,打入鸡蛋,改用文火煨粥;3、粥成时,加入白糖调匀。每日1剂,早餐食用。20剂为1个阶段,距离5日后可接着用下1个阶段。有活血化瘀、润肠通便、护肤美肤成效。老年人常服此粥能削减色素斑,推迟肌肤变老。

  吃干柿祛除黄褐斑
  质料:干柿子适当,天天食之,久食。有润心肺,去黑斑的成效,适用于脸部黑斑、斑点。

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