根据青春痘部位寻找病因

有些青春痘患者错误的认为青春痘属于正常的身体反应，不需要进行检查及治疗，其实这种观点是错误的，青春痘发生在不同的部位也可提示患者不同脏器可能发生功能絮乱，如青春痘发生在额头可提示肝脏毒素过多，发生在鼻翼可提示胃消化不良，发生在唇周可提示大肠过热。

青春痘发生在额头可提示肝脏毒素过多

额头出现青春痘说明肝脏积累了过多毒素，如不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能基本解毒。调整生活作息可缓解青春痘，如晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。

青春痘发生在鼻翼可提示胃消化不良

当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。因此应减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。

青春痘发生在唇周可提示大肠过热

嘴唇周围出现痘痘，多是因为便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物，使用含氟过多的牙膏也会刺激唇周长痘。因此饮食清淡一些，吃富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。