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青春痘

长青春痘不能吃的食物有哪些

来源:福州华研皮肤病专科

青春痘很多人都觉得是非常可怕的皮肤病,如果治疗不及时的话,会在患病处留下疤痕,严重影响自己的个人形象,在外面与别人交流的时候都没有足够的自信,那么,长青春痘不能吃的食物有哪些?请看下面的详细介绍:

长青春痘不能吃的食物

忌高糖食物

人体食入高糖食品后,会使机体新陈代谢旺盛,皮脂腺分泌增多,从而使青春痘连续不断地出现。因此患者忌食高糖食物,如白糖、冰糖、红糖、葡葡糖、巧克力、冰淇淋等。忌食辛辣之品。这类食品性热,食后容易升火,青春痘者本属内热,服食这类食品无疑是火上加油。

忌服补品。有些家长生怕发育期的孩子营养不够,于是拼命进补,实际上这是一种错误的想法。因为补药大多为热性之品,补后使人内热加重,更易诱发青春痘。

清肠排毒

青春痘有多种发病因素,身体内分泌的变化、消化不良或便秘等胃肠障碍,精神紧张,等因素都是造成青春痘的主要原因,其中大肠毒素堆积是主要诱发因素。人体产生大量代谢产物,如不能及时排出体外,就会部分堆积在毛囊皮脂腺内,以油脂携带的形式存在,就形成了青春痘。

抑制内分泌的西药,虽然,但不能解决根本问题,服用时,停药后马上反弹,并且产生依赖性。长期服用,导致内分泌紊乱,并有导致抑郁症的报道,因此不可取。

忌食高脂类食物

高脂类食物能产生大量热能,使内热加重。因此,必须忌食如猪油、奶油、肥肉、猪脑、猪肝、猪肾、鸡蛋等。

忌食腥发之物

腥发之物常可引起过敏而导致疾病加重,常使皮脂腺的慢性炎症扩大而难以祛除。因此,腥发之物必须忌食,特别是海产品,如海鳗、海虾、海蟹、带鱼等。肉类中的性热之品也是发物,如羊肉、狗肉等,可使机体内热壅积而加重病情。

温馨提示:对于治疗青春痘除了要适合自己的方式之外,在饮食方面也要格外的注意,有些刺激物吃了之后会让青春痘病症更加严重,如果您对于青春痘还有其他问题想了解,可以继续浏览本网站的相关的健康资讯。


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