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湿疹

慎用抗生素 预防皮肤湿疹

来源:福州华研皮肤病专科

大家都知道湿疹是一种常见的过敏性皮肤炎症,湿疹具有具有对称性、渗出性、复发性等多个特点,是一种由内外因素综合作用引发的疾患,而且易反复发作,给患者的身心健康都造成严重影响。预防湿疹,是避免湿疹危害的关键,一起来详细了解下。

1、注意卫生,湿疹常常由于感染而引发。注意卫生是避免感染的比较好方法,大家应该勤洗澡,常换洗贴身衣物,在公共场所更要高度警惕,家用洗衣机也要经常消毒以免细菌滋生。

2、正确穿衣,过紧的衣物对于皮肤的摩擦和刺激也可能造成损伤,而且也不利于汗液蒸发,从而增加细菌感染的风险,正确穿衣也是预防疾病的重要措施。尤其是内衣要选择纯棉、宽松及透气性比较好的质地,如果是过敏体质的对羊毛类的织物或绒线衣衫会有过敏反应,也应尽量避免此类衣物。

3、慎用抗生素,很多人都误把抗生素作为一种保健品来服用,虽然抗生素可以杀灭有害菌群,但也会对人体内的有益菌群产生抑制,这样一来也会增加霉菌繁殖的机会,很容易引发湿疹这类过敏性皮肤炎症。

4、控制血糖,对于糖尿病患者来说,由于其血糖指标较高,这就会造成一个碱性的体内环境,这样也是霉菌滋生的有利条件。所以控制血糖也是非常重要的预防措施。

5、增强体质,每天加强锻炼身体,这样可以增强身体的抵抗力,平时多参与一些体育锻炼,不但可以增强身体的免疫力,还可以预防别的一些感染疾病。

6、具表面和地板的积尘应该定期擦拭,对过滤网进行更换或清洗,也可以选择高密度的滤网,如果清洁不及时,空调的过滤网将是尘螨散播的大源头哦!

7、尽量保持室内环境中的干净清洁,避免过敏原在脏乱中滋生。尘螨是导致皮肤出现湿疹的元凶之一,室内比较好经常开窗保持空气流通,避免潮湿。

8、家里常备“黄金油”,它由玫瑰果油、红花油和艾油精炼而成,是对付肌肤过敏和快速止痒的纯植物用药。如果湿疹症状严重时,可配合服用“清适敏”中药方剂,治果十分。

温馨提示:皮炎患者避免食用一些刺激性食物,如葱、姜、蒜、浓茶、咖啡、酒类及其他容易引起湿疹的食物,如鱼、虾等海味。

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