冬季如何预防湿疹 喂养和护理很关键

　　如何才能预防湿疹？

　　皮肤科医生介绍。首先应尽可能避免各种可疑致病因素，如热水洗烫、过多使用肥皂、用力搔抓及外用药不当等。其次，生活上应注意避免精神紧张、过度劳累，勿食辣椒、鱼、虾、蟹或浓茶、咖啡、酒类。

　　另外，衣被不宜用丝、毛及化纤等制品。平时还要保持大便的通畅，睡眠充足，冬季注意皮肤的润泽。这些都可以减少湿疹的复发，达到治疗的目的。湿疹有反复发作的特点，经治疗暂时好转，不久又复发，所以要做好预防工作。

　　喂养和饮食：

　　1.母乳喂养可以减轻湿疹的程度。母乳的致敏性是较低的，也是防止新生儿过敏的比较好预防措施，因此，应当纯母乳喂养，尤其是婴儿的口奶应该是母乳。预防宝宝湿疹，可选纯母乳喂养。

　　2.早期喂鱼肉宝宝不易得湿疹.瑞典研究人员发现，在婴儿不满9个月时给其喂食鱼肉，可能降低患上湿疹的风险。

　　3.宝宝的饮食尽可能是新鲜的。避免让宝宝吃含气、含色素、含防腐剂或稳定剂、含膨化剂等的加工食品。

　　4.宝宝食物以清淡饮食为好，应该少些盐份，以免体内积液太多而易发湿疹。