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如何预防宝宝湿疹反复发作?

来源:福州华研皮肤病专科

  在婴儿湿疹明显时得先治疗,婴儿湿疹治疗皮疹消失后并不万事大吉,更重要的任务是家庭护理预防宝宝湿疹的反复。

  1、尽量寻找发病原因并去除之,但往往有困难。

  2、喂养和饮食:

  (1)母乳喂养可以减轻湿疹的程度。蛋白类辅食应该晚一些添加,如鸡蛋、鱼、虾类,一般宝宝从4个月开始逐渐添加,而有湿疹的宝宝,建议晚1~2个月添加,且添加的速度要慢。宝宝的饮食尽可能是新鲜的,避免让宝宝吃含气、含色素、含防腐剂或稳定剂、含膨化剂等的加工食品。

  (2)如果已经发现某种食物因食用出现湿疹,则应尽量避免再次进食这些食物。

  (3)有牛奶过敏的宝宝,可用豆浆、羊奶等代替牛奶喂养。

  (4)对鸡蛋过敏的宝宝可单吃蛋黄。

  (5)人工喂养的宝宝患湿疹,可以把牛奶煮沸几分钟以降低过敏性。

  (6)宝宝食物以清淡饮食为好,应该少些盐份,以免体内积液太多而易发湿疹。

  3、衣物方面:比如贴身的衣服是棉质的,大多的衣服领子比较好是棉质的,衣服穿得要略偏凉,衣着应较宽松、轻软。床上被褥比较好是棉质的,衣物、枕头、被褥等要经常更换,保持干爽。日常生活护理方面要避免过热和出汗。并让宝宝避免接触羽毛、兽毛、花粉、化纤等过敏物质。衣被不宜用丝、毛及化纤等制品。

  4、洗浴护肤方面:以温水洗浴比较好,避免用去脂强的碱性洗浴用品,选择偏酸性的洗浴用品。护肤用品选择低敏或抗敏制剂护肤,并且比较好进行皮肤敏感性测定,以了解皮肤对所用护肤用品的反应情况,及时预防过敏的发生。

  5、环境方面:室温不宜过高,否则会使湿疹痒感加重。环境中要大限度的减少过敏原,以降低刺激引起的过敏反应。家里不养宠物,如鸟、猫、狗等。室内要通风,不要在室内吸烟,室内不要放地毯,打扫卫生比较好是湿擦,避免扬尘,或用吸尘器处理家里灰尘多的地方,如窗帘、框架等物品上。

  6、保持宝宝大便通畅,睡眠充足。睡觉前为宝宝进行节奏性肢体运动20分钟左右,既可以增加机体抗敏能力,又有利于胃肠功能和提高宝宝睡眠质量。


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